Příspěvky

Zobrazují se příspěvky z září, 2018

40. Rozpočet

Naučte se vést rozpočtovou politiku svého státu.

Několik otázek:
Máte půjčku, hypotéku, kreditní kartu?
A máte nějaký plán, jak to splatit co nejdřív?
Chcete si v nejbližší době něco drahého koupit?
A máte na to ušetřeno? Nebo se chcete zadlužit?
Máte dané někde na straně peníze na období nouze?

Hmmm.... peníze jsou celkem ošemetné. Nikdo o nich nechce konkrétně mluvit. A nedivím se. Takže vám předkládám několik rad.


1. Zjistěte své příjmy a výdaje. Nejjednodušší způsob je zapisování. A to úplně všeho, co zaplatíte a máte v peněžence i v kasičce.

2. Nepůjčujte si! Zkuste si na to raději sami ušetřit. Navíc když se na tu věc budete těšit, je pravděpodobné, že vám i déle vydrží.

3. Vytvořte si finanční rezervu. Měla by být na placení nájmu, hypotéky, elektriky, školky atp. aspoň na tři měsíce. V ideálním světě na šest měsíců.

4. Spořte dětem do začátku. Aneb nic se “ňák neudělá”. Pokud máte rozpočet napnutý teď za deset, patnáct let se to změnit může ale nemusí a změna nemusí být vždy k…

39. Větrání

Anebo také výměna vzduchu.

Minulý týden jsme měli otužování a teď rovnou skočíme k větrání. Přes léto nám to přijde tak nějak normální vyvětrat, ale v zimě mnoho lidí nevětrá.

Pokud navíc bydlíte ve starším domě, tak je možné že brzy budete mít problém s plísní. Proto radím větrat každé roční období. Otevřenými okny (ne ventilačkou) a intenzivně.

Já v zimě větrám dvakrát až třikrát, krátce. Na jaře déle. V létě nachávám okna otevřená celou noc (pokud nejsou tropy). A na podzim stejně jako v zimě, krátce a častěji.

38. Otužování

Nastává období rýmiček a kašlíčků.

A údajně jednou z dobrou zbraní boje proti virům je otužování a dostatečný pobyt na čerstvém vzduchu.

U dětí je to trochu jednodušší, ty můžete doma svléknout a nechat je chvíli běhat hambaté.
Dále je to mít teplotu přes den mezi 20-ti až 22-ti stupni a teplo udržovat od nohou. Na noc kolem 18-ti.
Pravidelně větrat.
Zbytečně dítě ani sebe nenabalovat oblečením.
A ten pohyb na vzduchu, tak 2-3 hodiny denně.

Otužovat můžete i vodou, ale chce to postupně a dlouhodobě! Začíná se vždy od nohou a teplota vody by měla mít kolem 20-ti stupňů.

37. Zařiďte si jednu místnost podle sebe

Jednu místnost tak, aby byla úplně vaše. Odpovídala nárokům vaším i vaší rodiny.
Od světla přes výzdobu až po koberec. Musí se vám líbit a musíte se v ní cítit skvěle.

Moje rada je začít vaší ložnicí. Ta musí vyhovovat dvěma lidem a to jsou pouze dva názory, kdy se dá najít kompromis. U obývacího či jiného pokoje je to už víc lidí a nebo je to spíš víc o potřebnosti různých věcí (kuchyně např.).

Ložnice bývá nejjednodušší a navíc se v ní každý den probouzíte a usínáte.

Když vás to chytne můžete pokračovat i v dalších místnostech nebo třeba chodbou.