12. Pravidelnost

Minule to bylo o pravidelném cvičení.
Dnes to bude o celém dni, týdnu... o jídle, úklidu či zábavě.

V pravidelnosti, rituálech je krása, že když si na ně zvyknete zjednodušují vám pak život.
Když máte malé děti je rituál nezbytný. Dítě ví, co ho čeká a cítí se bezpečně. I my dospělí to tak máme stejně.

Zkuste si sednout a naplánovat si kdy a co budete uklízet, prát a nebo jíst. Naplánujte si celý týden! Zkuste to dodržet a uvidíte, co se bude dít!

Komentáře

Populární příspěvky z tohoto blogu

28 - 34 tt

Už je to přes rok...

Z naší ruiny zšedivím!